나 혼자 산다 583회: 옥자연의 싱글 라이프 공개, 전현무와 손범수의 만남

2025년 2월 14일 MBC 예능 프로그램 "나 혼자 산다" 583회에서는 배우 옥자연의 싱글 라이프가 공개되었습니다. 또한, 방송인 전현무가 존경하는 아나운서 선배 손범수를 만나 '저속 노화 식단' 도시락을 선물하는 모습이 그려졌습니다.

'나 혼자 산다' 프로그램 정보

   프로그램: 나 혼자 산다
   방송사: MBC
   방송 시간: 매주 금요일 밤 11시 10분
   출연진: 전현무, 박나래, 기안84, 코드 쿤스트

 

옥자연, "무해한 초록빛 하루" 공개

혼자 산 지 15년 차인 배우 옥자연의 집이 공개되었습니다. 옥자연은 침대에 누운 채로 등장해 눈길을 끌었습니다. 옥자연은 "침대보가 눈길을 끈다"며 부끄러워했지만, 무지개 회원들은 "본가에 저런 침대보가 있다", "우리 이모할머니 같다" 등의 반응을 보였습니다. 옥자연은 일어나자마자 누워서 보는 독서대인 '눕서대'로 책을 읽는 모습을 공개하며 "아침에 보는 게 제일 기분 좋다"고 밝혔습니다.

옥자연 프로필

   이름: 옥자연
   출생: 1988년 12월 29일 (36세)
   학력: 서울대학교 인문대학 미학과 학사
   데뷔: 2013년 영화 '콩나물'
   소속사: SM C&C

옥자연은 드라마 "경이로운 소문", "마인", "빅마우스" 등에서 강렬한 연기력을 선보였습니다.

 

전현무, 손범수에게 '저속 노화 식단' 도시락 선물

전현무는 "대상을 받고 가장 떠올랐던 분"이라며 존경하는 아나운서 선배 손범수와 만났습니다. 전현무는 손범수를 위해 '저속 노화 식단'으로 만든 도시락을 선물했습니다. 도시락을 본 손범수는 "비주얼은 좀 그렇다"면서도 맛을 보았고, 전현무는 숨을 죽이고 손범수의 반응을 살폈습니다. 손범수는 맛 평가를 기다리는 전현무의 애간장을 녹이며 궁금증을 자아냈습니다.

저속노화식단 보러가기

전현무의 '저속 노화 식단'

전현무는 과거 한 방송에서 "저속 노화 식단을 실천하고 있다"고 밝힌 바 있습니다. 저속 노화 식단은 혈당 지수가 낮은 식품을 섭취하여 혈당이 천천히 오르도록 하는 식단입니다. 혈당이 급격하게 오르면 노화가 촉진될 수 있기 때문입니다. 전현무는 저속 노화 식단을 통해 건강 관리에 힘쓰고 있다고 알려졌습니다.

전현무와 손범수의 '15년 차 평행이론'

전현무는 손범수와 "평행이론 그 자체"라며 같은 대학, 동아리, 직장 그리고 대체 불가 MC로 성장하기까지 15년 차이를 두고 같은 길을 걸어온 사실에 놀라워했습니다. '97학번' 전현무와 '82학번' 손범수는 모교를 찾아가 대학 시절 방송국 동아리에서 아나운서로 활약했던 추억을 소환했습니다. 전현무의 대학 시절 사진이 공개되기도 해 궁금증을 유발했습니다.


'나 혼자 산다'는 1인 가구 스타들의 다채로운 무지개 라이프를 보여주는 싱글 라이프 트렌드 리더 프로그램으로 많은 사랑을 받고 있습니다.

이번 583회에서는 옥자연의 소탈한 싱글 라이프와 전현무와 손범수의 훈훈한 만남이 그려져 시청자들에게 즐거움을 선사했습니다.