728x90 실버산업 50+세대/건강92 노인들에게 위험한 호흡기 감염병 동시 유행 인플루엔자, 코로나19, RSV 확산중 최근 한국을 비롯한 전 세계적으로 인플루엔자(독감), 코로나19, 호흡기세포융합바이러스(RSV) 등 호흡기 감염병이 동시에 유행하면서 호흡기 건강 관리에 비상이 걸렸다. 특히, 기온이 급격히 떨어지고 인플루엔자 유행이 예년보다 심각한 수준으로 확산되면서 다양한 호흡기 감염병의 동시 유행에 대한 우려가 커지고 있습니다. 이에 질병관리청을 비롯한 관계부처는 합동대책반 회의를 열고 대응 방안을 논의하며, 국민들에게 예방 수칙 준수와 백신 접종을 당부하고 있습니다. 호흡기 감염병 유행 현황질병관리청에 따르면, 올해 첫째 주 표본감시 의료기관을 찾은 외래환자 1000명당 인플루엔자 증상을 보인 의심환자 수는 99.8명으로, 1주 전의 73.9명에서 1.4배 증가했습니다. 이는 2016년 이후 8년 만에 최고치를 .. 2025. 1. 15. 천연감기약 에키나포스 프로텍트정 에키네시아 성분 가격 효능 복용법 에키나포스 프로텍트정은 천연물 유래 성분을 사용한 일반의약품 감기치료제입니다. 이 제품의 주요 성분, 효능, 복용법, 가격 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.주요 성분에키나포스 프로텍트정의 주요 성분은 에키나시아 푸르푸레아(Echinacea purpurea)입니다. - 1정당 함유량: - 에키나시아 푸르푸레아 허바팅크: 1140mg - 에키나시아 푸르푸레아 뿌리팅크: 60mg에키나시아는 북미 원주민들이 전통적으로 감기나 상처 치료에 사용해온 국화과 식물입니다. 스위스 A. Vogel사에서 유기농으로 재배한 에키나시아를 사용하여 제조됩니다.효능 및 작용에키나포스 프로텍트정은 다음과 같은 세 가지 주요 약리작용을 합니다:1. 항바이러스 효과2. 면역조절 작용3. 항염증 및 항균 작용이러한 작용을 통해 다음.. 2025. 1. 6. 피부노화 나이 개선 막는법 영양제 후기 피부 노화는 자연스러운 현상이지만, 생활 습관 개선과 적절한 관리를 통해 그 속도를 늦출 수 있습니다. 피부 노화 방지와 개선을 위한 다양한 방법들을 살펴보겠습니다. 생활 습관 개선 식습관 1. 단 음식 피하기 - 당분 섭취는 활성산소와 최종당산화물을 증가시켜 피부 노화를 앞당깁니다. - 달고 짠 가공식품과 정제된 설탕이 든 식품은 피하는 것이 좋습니다. 2. 과일과 채소 섭취 - 항산화 성분이 풍부한 과일과 채소를 많이 섭취해야 합니다. - 바나나, 딸기, 포도, 석류, 귤 등에 항산화 성분이 풍부합니다. 3. 콜라겐 합성 식품 섭취 - 식물성 에스트로겐이 풍부한 콩, 된장, 두부 등을 섭취하면 좋습니다. 4. 충분한 수분 섭취 - 하루 1.5~2L의 물을 마시는 것이 .. 2024. 12. 20. 혈당 조절과 다이어트를 동시에? 유해진이 알려주는 거꾸로 식사법의 모든 것! 혈당 관리는 전반적인 건강을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. 혈당이 급격히 상승하는 것을 막는 식사법은 당뇨병 예방과 관리뿐만 아니라 체중 감량, 심혈관 건강 개선 등 다양한 면에서 긍정적인 영향을 미칩니다. 최근 연구와 실제 사례를 통해 이러한 식사법의 효과가 더욱 주목받고 있습니다. '거꾸로 식사법'의 개념 '거꾸로 식사법'은 식사 순서를 바꾸어 혈당 상승을 억제하는 방법입니다. 이 방법은 다음과 같은 순서로 음식을 섭취합니다: 1. 채소 (식이섬유) 2. 단백질 3. 탄수화물 이러한 순서로 식사를 하면 혈당이 급격히 상승하는 것을 방지할 수 있습니다. 식이섬유가 풍부한 채소를 먼저 섭취함으로써 소화 속도를 늦추고, 이어서 단백질을 섭취하여 포만감을 높이며, 마지막으로 탄수화물을 섭취하는 방식입.. 2024. 12. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 23 다음 728x90
