본문 바로가기
728x90

실버산업 50+세대/건강84

소연골 콘드로이친 효능 시니어에게 좋은 관절영양제 소연골 콘드로이친 효능 시니어에게 좋은 관절영양제 나이가 들어가면서 어릴적엔 안아팠던 아니 잠만 자고 일어나도 게운했던 몸뚱아리가 뭐만 해도 아프고 잘 낫지 않는다는것을 느낍니다. 요즘 운동을 꾸준히 하려고 휘트니스 센터도 등록하고 열심히 다니는데 스쿼트 좀 했더니 뚜둑 뚜둑소리가 나면서 마디 마디가 시리더라구요. 여러분은 안그렇습니까? 그렇다면 참으로 부럽습니데이~ 근력운동한다고 덤벨을 들고 힘을 줬더니 아놔 글쎄! 왜 손마디 마디가 쑤시는거냐고? 그래서 관절에 좋은 것이 뭐가 있나? 하고 찾아봤어요. 소연골 콘드로이친으로 검색을 하면서 쭈우욱 찾아봤어요. 와 종근당 관절통쾌는 왜케 비싼거야? 그리고 종류도 꽤 많더라구요. 물론 이름있고 좀 비싼것을 먹는 것 좋은데 저는 가성비를 따지는 편이라 좀더 검.. 2022. 4. 6.
내가 노인인가? 간편 테스트 노인테스트 1. 질환 평가 고혈압, 당뇨병, 고지혈증(콜레스테롤), 관상동맥질환(심장), 뇌졸증, 부정맥, 심부전, 신장질환, 치매, 우울증, 파킨슨병, 폐질환(COPD), 관절염, 골다공증, 골절, 폐결핵, 기타 만성질환 중 5가지가 있습니까? 2. 약 복용 평가 혈압약, 당뇨약, 고지혈증약, 관절약, 수면제, 골다공증약 등 5가지 이상의 약을 복용하시나요? 3. 예방 주사 접종 평가 폐렴 예방주사, 대상포진 예방주사, 매년 독감 예방주사를 맞습니까? 4. 영양 상태 평가 최근 3개월간 식사량이 줄었는가? 최근 3개월간 1~3kg 정도 체중 감소가 있었나요? 허벅지 둘게가 31cm 미만인가요? 이상이 좋습니다. 5. 구강, 시력, 청력 평가 음식을 씹고 삼키는데 불편한가요? 치과에 가야합니다. 틀니를 .. 2022. 3. 3.
홀아비 노인 냄새 어떻게 없앨까? 홀아비 노인 냄새 어떻게 없앨까? 나이가 들면 노인 특유의 냄새가 나기 시작합니다. 내가 젊고 건강한 줄 알았는데 몸에서 노인냄새가 나니까 이젠 늙었구나하는 생각에 자존감이 하락하기도 합니다. 그리고 주변사람들 눈치를 보게 되지요. 남자는 혼자살면 이상하게 홀아비 냄새가 납니다. 이런 노인 냄새의 원인은 노네날이라고 하는 물질때문입니다. 노네날은 40세 이상부터 증가하기 시작하고 50~60세가 되면 더욱 증가합니다. 노네날은 피부 표면에 산패된 기름입니다. 즉 피부 표면에 있는 변질된 기름이라고 할 수 있어요. 피부에 기름을 분비해서 피부표면을 매끄럽게하는 피지선이 있습니다. 팔미톨레익 액시드라고 하는 정상적인 기름이 자외선, 산소등에 의해 산패되고 변질되는 노네날로 변합니다. 그럼 왜 변질이 되는가? .. 2022. 3. 2.
인도 검은곰팡이 털곰팡이 치료제는? '코로나 생지옥'된 인도, 치사율 50% '검은곰팡이균'까지 확산 인도에서 '검은 곰팡이'로 불리는 털곰팡이증이 코로나19에 걸렸던 사람들 사이에서 급속히 퍼지고 있다. 인도 검은곰팡이란? 증상 및 결과 일단 감염되면 코피를 흘리고 눈 부위가 붓거나 시력을 잃고 피부가 검게 변하는 등의 증상이 나타난다. 눈, 코 외에 뇌와 폐 등으로도 전이될 수 있으며 사망에 이르는 치사율은 50%에 달하는 것으로 전해졌다. 인도 지역 지난 13일 인도 현지 매체 더 타임스오브인디아 보도에 따르면 전날인 12일 인도 카르나타카주(州) 라이처르시에 첫 털곰팡이증 환자가 보고됐다. 이 환자는 최근 코로나19에서 완치된 55세 남성이다. 뭄바이시가 속해 있는 마하슈트라주(州)는 피해가 가장 극심하다. 라제시토프 주 보건장관은.. 2021. 5. 25.
728x90

티스토리툴바