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[100세시대]헬리코박터균 자연적으로 치료하는 법4 병원에 가야할 때를 알기 1. 심각한 복부 통증, 음식 삼키는 것이 어려울 때, 검은 대변 혹은 구토 증상이 보이면 바로 병원에 간다. 흔한 증상은 아니지만 이러한 증상이 보이면 무언가 잘못되었다는 뜻이다. 따라서 응급 치료를 받아 기저 원인을 알아내고 회복해야 한다. 이러한 증상을 겪으면 괴롭지만 담당의가 도움을 줄 것이다. 대변 혹은 구토가 검정색을 띄며 마치 커피 찌꺼기가 섞여 있는 것처럼 보인다. 응급실에 가기 위해 주변인의 도움을 요청한다. 2. 지속적인 증상이 있다면 병원 가기. 자연적으로 감염을 치료하면 증상이 없어질 수 있지만 항상 그렇지만은 않다. 증상이 계속되거나 더욱 심해진다면 치료를 위해 병원에 가야한다. 치료되지 않은'헬리코박터' 감염은 여러 합병증을 유발할 수 있다. 감염 증상은.. 2020. 3. 3.
보건용마스크 우체국 판매장소 시간과 수량 및 가격 안내 오늘부터 우체국에서도 파나보다 하고 서울에 있는 우체국에 들어섰다가 발길을 돌리는 시민들이 많아졌지요. 저는 아직 10개정도 남아 있어서 줄서거나 사고 싶은 마음은 없습니다. 일의 특성상 바깥을 나갈일이 없어서 1개를 한 4~5일 사용하고 있습니다. 물론 가족들것을 챙겨야하겠지만 어차피 1인 5장밖에 못사기때문에 각자도생이나 마찬가지입니다. 아이고야. 아직도 기억이 납니다. 총리하고 대통령하고 웃으면서 곧 종식될 것 같이 이야기하던 그때가... 경제를 위해서라도 나가서 식사도 하고 그러라고 하하하, 껄껄껄, 메르스때보다 우리가 훨씬 낫지요. 그 방송 이후로 많은 사람들이 마스크를 안하고 다녔어요. 지하철에서도 안한 사람들이 많았지요. 아니 바이러스가 사람 뜻대로 되는게 아닌데 어떻게 하려고 그러지? 하고.. 2020. 3. 2.
[100세시대]헬리코박터균 자연적으로 치료하는 법3 효과 없는 치료법 피하기 1. 물이 치료 효과가 없음을 알기. 물을 많이 마신다고 해서 궤양 또는 헬리코박터균이 치료되지 않는다. 애초에 궤양은 탈수에 의한 것이 아니다. 수분 유지를 위해 하루에 적어도 8 cups (1.9 L)의 물을 마셔야 한다. 2. 마늘 믿지 않기. 현재까지 마늘이 헬리코박터균에 도움이 된다는 연구 결과는 없으며, 마늘 섭취가 위암에 걸릴 확률을 낮춰준다는 근거 또한 없다. 3. 호로파에 대한 믿음 버리기. 적어도 이 문제에 대해서는 호로파가 아무런 효과가 없다는 사실을 알자. 2020. 3. 2.
[100세시대]헬리코박터균 자연적으로 치료하는 법2 식습관에 변화주기 1. 영양가 높은 식단 먹기 영양분과 헬리코박터균의 상관관계가 명확히 드러난 것은 아니다. 하지만 전반적인 건강에 도움이 되는 건강식, 가공되지 않은 식품을 섭취하면 면역력이 향상되며 장내 미생물의 균형이 건강하게 유지된다. 아래 식품들을 식단에 넣어 전반적인 건강을 증진시키도록 하자. 가금류 및 생선과 같은 질 좋은 단백질 싱싱한 채소와 과일(다양한 색깔의) 렌틸콩과 같은 콩류 채소 및 통곡물에 함유된 복합 탄수화물 2. 감염치료에 도움되는 음식 먹기. 헬리코박터균의 활동을 억제하는 항균 성분을 함유한 음식을 먹자. 하지만 모든 사람에게서 동일한 효과를 나타내는 것은 아니며 효과가 미미할 수도 있다. 아래의 식품을 식단에 추가하면 헬리코박터균 감염을 이겨내는 데 도움을 줄 수 있다. .. 2020. 3. 2.
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